Курортные факторы

В Евпатории эффективно лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, верхних дыхательных путей и органов дыхания, ревматизм, болезни кожи и нарушения обмена веществ, многие профессиональные недуги, вибрационную болезнь, заболевания органов слуха, зрения, детский церебральный паралич, последствия расстройств центральной и периферической нервной системы, в том числе полиомиелита.

ТОЛЬКО В ЕВПАТОРИИ ЛЕЧАТ ДЦП С САМОГО РАННЕГО ВОЗРАСТА!

В п. Заозерное находится Национальный центр параолимпийского движения Украины. Помимо тренировок под наблюдением опытных врачей, спортсмены-инвалиды имеют возможность принимать процедуры, лечение грязями и рапой целебных озер.

Сочетание природных лечебных факторов в Саках и Евпатории является уникальным. Для общего оздоровления детей и взрослых хороши здешний сухой степной климат. Летом он отлично освежается морскими бризами. Мелководные пляжи отлично прогреваются солнцем, дожди летом идут значительно реже, чем в Ялте, не говоря уже о Сочи. Кстати, продолжительность солнечного сияния в Евпатории в теплую половину года значительно больше, чем в Ницце, и составляет 1982 часа. В Сочи такой продолжительности не набирается и за весь год.

Хождение босиком по песку, гравию, гальке и даже щебню может по эффективности спорить со знаменитым точечным массажем шиатсу. На нижней поверхности стоп находятся особые чувствительные точки, связанные нервными волокнами с важнейшими внутренними органами - сердцем, печенью, почками и т. д. Найти и правильно промассажировать эти точки может только специалист высокого класса, а вот камешек или песчинка легко и быстро нащупают любую точку и вызовут через нее благотворную реакцию в организме.

Ходите и бегайте по пляжу босиком по раскаленным голышам и по мокрому песку в зоне прибоя, начинайте с мягкого щадящего покрытия, а потом переходите на крупную гальку, на которой стопа "мнется", проваливается, растягивается и на неокатанную щебенку, обкалывающую кожу острыми гранями. Ходьба босиком наполняет тело бодростью и здорово снимает вялость и разморенность от солнечных лучей. Не отказывайте себе в движении! Пляжи Крыма способны дать вам намного больше, чем просто потемнение кожи на пару месяцев.

Песочные ванны - старинное лечебное средство для больных и развлечение для здоровых. Однако большинство отдыхающих делают огромную ошибку, когда зарывают себя во влажный песок. Песок должен быть сухим и горячим. Лишь тонкий его поверхностный слой надо сгребать для песочной ванны. Большинство пляжей Сакского района и Евпатории подходят для этого идеально. Детям песочные ванны эффективно помогают против таких распространенных заболеваний как рахит, диатез, аллергия. А для взрослых действуют как самый лучший косметический скреб. Потеря веса при температуре песка около 50 градусов может составлять за сеанс песочной ванны до 500-600 граммов. НО! Песочные ванны строго противопоказаны при туберкулезе. Вообще, больным людям следует всегда советоваться с лечащим врачом по поводу применения любых климатических методов лечения.

Лучшее время "уходить в пески" 10 - 12 часов утра, когда песок прогревается до 40 - 50°С. Он обладает теплоустойчивостью, гигроскопичностью (способностью поглощать влагу), умеренной контрастностью песчинок и находящегося между ними воздуха. Благодаря этому песок равномерно и достаточно долго отдает свое тепло, усиливая потоотделение, стимулируя окислительные процессы в организме и способствуя улучшению работы почек. Песок текуч и поэтому давит на тело со всех сторон, раздражая нервные окончания кожи своей температурой, неровными краями песчинок и солями, примешанными к ним - это оказывает благотворное действие на кровеносные и лимфатические сосуды кожи. При быстром выделении пота образуется прилегающий к телу слой влажного песка, достаточный для того, чтобы защитить от перегрева, но все-таки хорошо проводящий нужное тепло.

Минеральные воды. Наиболее известна и доступна минеральная вода «Крымская», несколько бюветов которой находятся на Сакском курорте. Очень приятный как по архитектуре, так и по живописной округе (зеркальный пруд со статуями динозавров) общедоступный бювет минеральной воды находится в Сакском курортном парке. Ну а в крупных здравницах (например, в санатории «Полтава») минеральная вода подведена прямо в ванные комнаты каждой палаты. Тем более, что естественная температура источника 45 градусов наиболее комфортна для водных процедур.

Вода «Крымская» в пластиковых бутылках по 1,5-2 литра и стекле по 0,5 есть практически во всех магазинах и киосках, можно сказать, что она самая популярная в Крыму. Это термальная гидрокарбонатно-хлоридная натриевая вода с минерализацией 2 г/л, близкая по свойствам к известной воде «Ессентуки-4». «Крымская» используется как для питьевого лечения заболеваний органов пищеварения, печени, почек и желчных путей, так и бальнеотерапии (промывания, орошения, ванны, лечебные души).

Общедоступный бювет минеральной воды открыт недавно и на центральной улице Евпатории – улице Фрунзе, неподалеку от городского пляжа.

Лечебные грязи и рапа соленых озер . В регионе находится более десятка мелких и крупных соленых озер, которые принято называть лиманами (от древнегреческого слова «лимен» - залив, в античные времена многие из них были морскими заливами). Большинство из них очень мелкие, высокая скорость испарения воды и температура создают здесь чрезвычайно высокую концентрацию химических веществ и микроэлементов, в том числе органического происхождения. Ничего подобного нет нигде в мире. Наиболее известны озера Сасык-сиваш у курорта Саки и Мойнаки у Евпатории, однако целебными свойствами обладают также и мелкие озера у приморских деревень Молочное, Витино, поселка Фрунзе. Поэтому говорят в целом о Сакском месторождении лечебных грязей. Иловые сульфидные минеральные грязи Сак признаны во всем мире, особенно в области лечения бесплодия. Эта грязь бархатистая на ощупь, маслянистая, вязкая, черная, с запахом сероводорода (что не особо приятно и напоминает тухлое яйцо). В ее состав входят окиси железа, калия, магния, кальция, соли натрия, калия и многие другие элементы.

По сравнению с грязями Мертвого моря содержание витаминов в грязях сакских озер в 3-10 раз выше, липидов и их производных жирных кислот (всего 14 наименований) больше в 2-3 раза. Примерно во столько же раз больше содержание аминокислот.

Большинство не особо страдающих от проблем со здоровьем отдыхающих пользуются сакскими грязями самостоятельно. Самые обычная картина – люди в черных «перчатках» и «сапожках» из грязи. Действительно, такие процедуры хороши от суставных болей, да и просто для укрепления суставов. Более сложные заболевания требуют уже искусства врачей.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для грязелечения: острые воспалительные процессы, туберкулез, опухоли, миомы, фибромиомы, кисты яичников, нефриты, нефроз, постинфарктное состояние, гипертоническая болезнь II и III стадии, геморрой, расширение вен на ногах. Даже если вы совершенно здорово, не стоит просто дурачиться, намазавшись грязью с головы до ног, тем более на жаре. Для фотографирования это допустимо не дольше 5 минут, а затем сразу смывайте грязь в море или под душем (что впрочем, малореально на диких деревенских пляжах).

Насыщенную солями воду лиманов называют рапой. В озере Сасык-сиваш содержание солей достигает 200 г/л, почти в 10 раз выше, чем в Черном море. Такая вода отлично выводит из кожи вредные вещества, лечит грибковые заболевания кожи, освобождает ее от экзем и аллергических реакций.

Рапой озера Мойнаки у Евпатории эффективно лечат костно-суставный туберкулез, последствия полиомиелита и детского целебрального паралича. На территории каждого евпаторийского санатория имеются грязелечебница и бювет с лечебной термальной (39 градусов С) хлоридно-натриевой водой, в которой делают лечебные ванны.

Игорь Русанов